Wywiadu część II

http://www.joga-joga.pl/index.php?art=1&dzial=32&dzial2=1201

Jeżeli komuś z Was bliskie jest podejście Dony do jogi, cenicie wolność i bierzecie odpowiedzialność za swoje życie - zapraszamy do nas. :-) Uczymy asan z dala od sekciarstwa. Dlatego tak podoba nam się ten wywiad...

Ramiona-barki-szyja

Co prawda tydzień zbliża się do półmetka ale zgodnie z obietnicą wrócimy na chwilę do minionego weekendu...
W niedzielę Bartek poprowadził kolejny warsztat z cyklu "Anatomia i fizjologia w hatha jodze". Ten cykl to seria spotkań mających przybliżyć adeptom jogi budowę i funkcjonowanie ludzkiego ciała. Sądząc po dużym zainteresowaniu każdym z kolejnych warsztatów jest to bardzo potrzebna inicjatywa (i nasz frekwencyjny hit ;-). Bartek opowiadał o górnej części kręgosłupa (a także dolnej i środkowej - bo wszystkie są ze sobą powiązane) jak zwykle ze swadą i znajomością rzeczy. Masa pytań spowodowała, że część teoretyczna przedłużyła się z planowanych 90 minut do 2 i pół godziny. Potem nastąpiła równie pouczająca część praktyczna. Pomimo pięknej pogody warto było spędzić te 4 godziny pod ziemią. ;-)
W związku z wieloma pytaniami o powtórkę:
Od września cały cykl ruszy od początku - wzbogacony o nowe tematy. :-)

Udogodnienia na stronie

Od dzisiaj nie przyjmujemy wymówek, że trudno do nas trafić. ;-) Na stronie w dziale "kontakt" znajdziecie interaktywną mapkę z zaznaczoną lokalizacją Pracowni. Nawet można podejrzeć widok z satelity. :-) http://www.pracownia.waw.pl/kontakt.html
Niech żyje nowoczesna technika!


Aha... i PROSIMY NIE PARKOWAĆ W OKOLICZNYCH PODWÓRKACH.
Dziękujemy w imieniu mieszkańców.

Przeszczep Darem Życia

Przy recepcji znajdziecie miniaturowe formularze oświadczenia woli: "W nadziei ratowania Życia innych wyrażam zgodę na pobranie po śmierci moich tkanek i narządów do przeszczepiania".
Warto wypełnić, podpisać i nosić przy sobie w portfelu...

Wywiad z Doną Holleman

Dawno nie czytaliśmy na portalu Joga-Joga czegoś równie interesującego...
Kij w mrowisko?...
A może po prostu powiew czegoś prawdziwego i szczerego...
Polecamy: http://www.joga-joga.pl/index.php?art=1&dzial=32&dzial2=1199

Joga fizjoterapeutyczna

Konsultacje z Bartkiem, po dwuletniej przerwie, ruszyły! Ten czas Bartek wykorzystał owocnie na doskonalenie swoich umiejętności.
Więcej o możliwości skonsultowania swojego stanu zdrowia i dalszych poczynań w jodze z jednym z najlepszych specjalistów w dziedzinie jogi fizjoterapeutycznej znajdziecie tutaj: www.pracownia.waw.pl/konsultacje.html

Anatomia hatha jogi

NOWOŚĆ!!!
Wreszcie doczekaliśmy się polskiego tłumaczenia profesjonalnej książki na temat jogi.
Oryginał: Anatomy of Hatha Yoga. A Manual for Students, Teacher and Practitioners Davida Coultnera znamy i cenimy. Bardzo jesteśmy ciekawi polskiej wersji. :-)))
Ale i tak w ciemno polecamy: www.hatha.pl

Joga na upały

Żar się leje z nieba a wakacje dopiero przed nami...
Upał męczy - jedyne o czym każdy marzy to odrobina przewiewnego cienia, akwen wodny na wyciągnięcie ręki i chłodny napój w tejże. Komu chciałoby się ćwiczyć w taką pogodę... A jednak: joga jest świetna na każdą pogodę! Odpowiednio poprowadzona sesja pomoże schłodzić rozgrzaną głowę i przyniesie ulgom przemęczonym upałem nogom. Warto spróbować. :-)

PS. Sesje w Pracowni mają dodatkowy atut :-) Na sali panuje przyjemny, orzeźwiający chłodek. Bez klimatyzacji! Sama natura: chłodzą nas masy ziemi wokół :-)